Hallo Papaschlumpf,
erstmal willkommen hier im Forum.
Mit den geringen Watt Zahlen von LEDs solltest du dich nicht erschrecken, sondern freuen. Spart Strom und das ist ja die Idee von LEDs. ;o)
Ich habe gerade bei uns im Flur 4Stk. 3 Watt LED Einbaustrahler (mit GU10 Fassung, billig von eBay) eingebaut und damit die vorherigen 20W Lampen ersetzt und bin total begeistert.
War der erste versuch mit billig-fertig-loesung von eBay und hat mich angenehm überrascht.
Ich hab die Sache mit deinem Kasten nun noch nicht ganz verstanden. Willst du einfach nur in den Kasten Einbaustrahler einbringen, die dann quasi unten aus dem Kasten raus in den Raum leuchten? Oder willst du den Kasten noch mit irgend etwas verkleiden, damit man die Strahler später nicht mehr sieht (also eine Art indirekte Beleuchtung)?
Ob die Spots nun, wenn sie so dicht 'gebündelt' sind zur Raumausleuchtung taugen wage ich mal zu bezweifeln. Immerhin erzeugen "Spots" einen relativ engen Lichtkegel, sodass es dann unter deinem Kasten deutlich heller sein wird, als im Rest des Raumes.
In unserem schmalen Flur (Breit ~1m, Hoehe gute 2,10m, Lampen mittig) sind die Wände erst etwa ab Hoehe der Lichtschalten hell. Da drüber ist's deutlich dunkler.
Mein Tipp wäre, einfach ausprobieren. Meiner Meinung nach brauchen die 3W LED Strahler nicht mehr Luft nach oben, als dir dein Kasten bieten würde. Aber auch hier ist man nach einem Test schlauer.
Gruss
Spitzel